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ダイエットを成功させたい。
しかも順調に６ｋｇ減っている。 あと１０ｋｇでナチュラルウェイトだ。普通に日常生活送るには。 昨晩はいろいろと仕事をした後若い娘を連れて行きつけの焼き鳥屋へ、 主人がラストオーダーの後 一緒に飲みたがって3時まで付き合った。 500円の生を飲み放題。 べろんべろんに酔っ払って帰宅。 しかし朝は7時に目が覚めて二日酔いと格闘の後11時にはしっかり昼飯を食う。 朝食は抜き。 本日はほぼ寝たり勉強したり報告書書いたり企画書書いたり。 仕事ばかり。 夕方落雷があり大雨が降り 静かになってよく眠れた。 ひと月3kgほど痩せれば10kgなんてあっという間だ。 かなり食べてもどんどんやせている。 始発～23時以降の帰りが続いているが疲れはそこまでない。 夏は代謝がよくてダイエットがスムーズに進むぜ。 健康診断で若干高血圧といわれたのが気にかかるところではあるが 医師によりけりで許容範囲内とのこと。 朝からテンションバリバリでいくには多少高血圧くらいじゃないと無理なのだ。 PR |
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